Я 182 см в высоту. У меня жира на животе, но не столько из-за моего роста, но в целом я выгляжу не годен, а мой основной упор делается на похудения без похода в спортзал, так как у меня нет времени на спортзал, но я делаю рутинную за последние пять дней, просыпаюсь в 4:45 утра и, как правило, работают с 5:00-6:50 утра. Так это то, что я делаю. Предложите мне что я должен делать. Но я бы еще попрыгал, как часть моей тренировки. Спасибо за ваше время:) @user117269: я обновил мой ответ, добавив некоторые детали, которые могут оказаться полезными. Добро пожаловать. Это *точно* беленой. Они не только невероятно белый (белее, чем орехи макадамия!) но нет цветовых вариаций любого рода. Натуральных продуктов не эту форму до тех пор, пока они были как-то обработаны. Ну, я добавил, что я могу. Если вас еще что-то нужно конкретное, спрашивайте.

Есть две основные категории часы команды (из тех, что в выполнении команд периодически, смотреть не стандартная команда, есть даже системы, где часы делает что-то совсем другое, как сунулись на другом телетайп линии на FreeBSD).

Тот, который уже проходит конкатенации аргументов с пробелами в оболочку (это по сути называть Ш. -с <конкатенации строк-аргументов>) и тот, который просто запускает команду, указанную с доводами указана без вызова оболочки.

Ты в первой ситуации, поэтому вам просто необходимо:

смотреть команды 'ls /tmp/и|туалет -л'

Когда вы делаете:

смотреть Ш-с команды 'ls /tmp/и|туалет -л'

ваши часы на самом деле работает:

Ш-с-ш-ц Общ /tmp/и|туалет -л'

И ш-общ. С в /tmp/ управлением ЛС встроенного скрипта, где $0 - это в/tmp/ (поэтому ЛС без аргументов и отображает текущий каталог).

Некоторые часы реализации в первой категории (как один из procps по-НГ на Linux) принять параметр, чтобы заставить их вести себя, как смотреть второй категории. Так что там, вы можете сделать:

смотреть -х-Ш-с 'ЛС /ТМН/|туалет -л'